Секрет счастливых отношений

В этом году исполняется 18 лет, как я живу с мужем
Конечно, бывало всякое — и взлеты и падения, и разные кризисные моменты
И это неизбежно — это и есть жизнь

Но сегодня хочу поделиться своими наблюдениями, как сделать отношения более счастливыми и долговечными

Так сказать

1. Наверное самое главное мое правило — это не ждать изменений и улучшений в нем, не требовать их, а меняться самой. Твой мужчина или подтянется за тобой или это не твой мужчина
2. Вместо того, чтобы винить другого человека и менять его, нужно спросить себя — В чем моя ответственность за то, что сейчас происходит?
   Что я делаю, что я говорю, почему происходит ситуация которая мне не нравится?
   Что я могу изменить, что я вкладываю в это?
3. Поганое поведение детей — симптом проблем в отношениях в семье?
   Что с нами не так?
4. Если происходят перемены с одним из членов семьи — налаживаются отношения во всей системе семьи, работайте с собой
5. За эмоциональные отношения ответственна женщина — по этому в первую очередь довольная женщина (наденьте сначала маску на себя)
6. Радость в душе — должна трансформироваться в радость вслух.
   Озвучивать друг другу то, что нравится в друг друге.
   Озвучивать значимость друг друга, проговаривать его значимости и компетентность.
   «Ты такой замечательный папа, замечательный муж, я ценю тебя и то, что ты делаешь для меня
   Комплименты и благодарности не менее 5 раз в день, для подкармливания позитивных отношений.
7. Женщины ценят ежедневные маленькие знаки внимания — 1 цветочек, мини презент.
   Научите своего мужчину делать это.
   У нас это традиционно пятница — женский день.
   Балуешь свою девочку, получаешь все блага мира.
8. Женщине нужно прямо говорить мужчине чего она хочет, мягко.
   Представьте, что вы маленькая, а он большой. Вы по женски слабая, мягкая, а он большой и могущественный, способный, компетентный.
9. Женщине важно чтоб ее просто выслушали не давая советов, чтоб она могла выговорится.
10. Вам очень приятно, что в доме чисто, что еда вкусная.
    Если говорит, что это твои обязанности, сказать что да, это мои обязанности и я их делаю с удовольствием, а какие твои обязанности?
11. Старые обиды вызывают заболевание тела, психосоматику.
    Простить поможет идея, что в этом для нас есть большой и глубокий урок, который поможет что-то понять, научиться прощать, вынести какой-то урок.
    Мне очень жаль за то, что так получилось;
    Прости меня (просить прощение у того, кто обидел, почему он вас обидел? наверное ранее обидели его, он не может сам справиться );
    я благодарна тебе, за то что… (за урок, одето очень сильно помог, научил принятию);
    я люблю тебя
12. Каждый день делать 3 вещи, которые вашему супругу будут приятны точно
    (например: почесать спину,
    посмотреть вместе фильм,
    обнять,
    интим,
    покупаться вместе,
    поддерживать его,
    говорить комплименты не о красоте, а о делах)
    Спросите у него об этом и составьте свой список приятностей
13. Каждый день 10-15 мин поговорить сев друг на против друга или прогуливаясь вдвоем
14. Время только для родителей — в независимости от возраста детей, обязательно время вдвоем, чтобы вспомнить, что Вы пара, а не только мама и папа
15. Общие хобби и интересы — если представить, что дети выросли и живут отдельно, чем вы наполните свою жизнь?
    У вас есть о чем поговорить?
    Что будите делать вдвоем?