Аскеза. Як брати і навіщо?

АСКЕЗА – це добровільна відмова від чогось або навпаки додавання до життя нового 🤩

🌸 У чому сенс?

Відмовившись від чогось або почавши робити щось нове щодня протягом (7-14-21 день) людина посилає сигнали у Всесвіт, що готовий до наступного рівня життя, готовий до великих досягнень.

🌸 Коли брати Аскезу?

🌸 На зростаючий місяць беремо аскезу на прибуток або отримання чогось (грошей, енергії, натхнення, любові, подорожі, робота, знання…)

🌸 Коли місяць убуває беремо аскезу для позбавлення чогось (від боргів, зайвої ваги, хвороб)

🌸 Як взяти АСКЕЗУ 🌸

Приклад:

Я, (ім’я), зобов’язуюсь перед Всесвітом взяти аскезу від (алкоголю, цукру, смаженого, солоного) на 21 день!
Нехай вся звільнена енергія буде спрямована (виконання мого бажання, моє фінансове зростання) на благо мені!
Хай буде так!

Бажано писати в хорошому зошиті або блокноті.
Можливо, у Вашому щоденнику практик та бажань.
Нехай цей крок стане важливою подією для Вас!

🌸 Перед написанням чи озвучуванням своєї Аскези перед Всесвітом Вам необхідно:

– Позначити, що візьмете під аскезу.
Або відмова від чогось, або зобов’язання виконання Вами будь-якої дії.

– Визначити термін взяття Аскези.
Якщо це вперше я не радила б брати більше 14 днів.

В ідеалі від 21 до півроку.

– чітко сформулювати мету/бажання/запит.
Звичайно, Ваші бажання мають бути екологічними, щоб нікому не нашкодити і лише так.

– Брати можна кілька аскез одночасно. Можна на різні терміни. Але це буде складно, бо не раджу.

🌸 Практику взяття Аскези я рекомендувала провести як приємний ритуал:

🌸 вибрати тихе спокійне місце, де Вам комфортно і добре на душі, де Вас ніхто і ніщо не відволікатиме, де Ви зможете поринути у легкий медитативний стан.

Я, наприклад, це роблю на заході сонця, спочатку прописую, а потім дивлячись на чарівне небо вимовляю вголос!

Тоді це перетворюється на гарний договір із Всесвітом, який згодом зовсім не хочеться порушувати!!

🌸 Що робити з папером, на якому писала Аскезу?

Відразу скажу, що писати свою Аскезу зовсім не обов’язково, досить просто проговорити її та ухвалити це рішення.
Але якщо, наприклад, писати її на аркуші паперу, то після виконання Аскези:

на позбавлення від чогось – лист можна спалити,

а на отримання чогось – закопати під деревом чи в горшик кімнатної рослини.

🌸 Що якщо порушила Аскезу?

Якщо порушила, але є бажання продовжувати, то просто прийняти, що: “Так, я жива і в мене були причини порушення сьогодні, але далі я підійду з ще більшою відповідальністю до цього завдання.”

Якщо пропуски та порушення повторяються, то чи зараз не час чи ви взяли надто складну Аскезу для себе.
Подумайте, яка причина не дотримання?

Можливо, це не ваше бажання, заради якого Ви брали Аскезу?